デンタルフロスについて
歯間の汚れを掻き落とし、口の健康に貢献してくれるデンタルフロス。
ごっそり歯垢が取れる体験をした方は感動して、やみつきになるそうです。もちろん、口臭予防の為にも、使って損は無さそうですよね。
しかし、デンタルフロスが苦手な方も少なくないようです。使用中指が痛い、歯肉から血が出る、デンタルフロスが歯間に入らない、歯間に引っかかってすぐ裂けてしまう・・・
などなど、「面倒で痛くて割に合わない」と止めてしまう訳です。
歯医者さんによると、デンタルフロスが入らないところには、無理に入れる必要はないそうです。また歯肉の出血は、フロッシングを始めた人によく見られるもので、余り心配はないとのこと。
歯ブラシで取り切れなかった歯垢が溜まって、歯肉に炎症が起きやすくなっている為、どうしても当初は出血しやすいのだとか。その内に治まってくるそうですから、めげずに続けたいですね。
ただ、一向に出血が治まらない場合は、フロッシングのやり方が間違っているか、歯肉により深刻なトラブルがあると考えられますので、歯科で相談しましょう。
また、自分に合った製品を探すのも大切。柄つきで指を痛めないもの、ワックスつきで歯間に入りやすいものなど、最近は様々なタイプのデンタルフロスが出ています。糸の丈夫さも、製品によってかなり違うようです。
ちなみに、人によってはデンタルフロスより、歯間ブラシの方が向いていることもあります。
歯医者さんにアドバイスをもらって、効率よく口のケアが出来ると良いですね。